ミュージシャンとして活動する渡辺俊美は、長年連れ添った妻と離婚した。
その影響なのか、15歳と多感な年頃を迎えた息子・登生は高校受験に失敗してしまう。
好きな事をやって生計を立てている俊美は、”学校に行く事だけがすべてではない”と考えるが、
登生は「もう一度、高校受験をしたい」と伝える。
次の年、見事高校に合格した登生は3年間休まずに学校に通うことを約束する。
お昼ご飯をどうするか問いかける俊美。
登生は「パパの弁当がいい。コンビニの弁当より、パパが作った方がおいしいから」と答えた。
こうして「3年間お弁当を作る」「3年間、休まず高校へ行く」という”大切な男の約束”が生まれた。
徹夜明けの朝も、ライブの翌日も、二日酔いの朝も、
一日も欠かすことが無かったシングルファーザーの怒涛の弁当作りの記録を通して、親子の絆を描く。